Doula Jasmin Nyman
  • ETUSIVU
  • JASMIN
  • RASKAUS
  • VAUVAVUOSI
  • IN ENGLISH
  • YHTEYSTIEDOT
  • AJANKOHTAISTA
Picture

Synnytysvalmennus

Synnytysvalmennus räätälöidään aina tarpeidesi/tarpeidenne mukaan. Valmennuksen aikana käydään läpi synnytyksen fysiologiaa ja mitä tuntemuksia synnyttäjä mahdollisesti käy läpi. Valmennus sisältää paljon käytännön harjoitteita tiedon lisäksi. Valmennuksen jälkeen sinulla on keinoja helpottaa oloasi synnytyksen edetessä ja tietoa synnytyksen kulusta. 
180min/100€ (sis.alv. 25,5%)

Hetidoulaus

Joskus tuen tarve yllättää. Ehkä oma tukihenkilösi ei pääsekään paikalle, synnytys on pitkä tai kaipaat muuten lisää tukea. Tulen paikalle jos pääsen, soita 050 5020206.
​Palvelua ei voi ostaa etukäteen. 
  • Läsnäolo ja tuki synnytyksessä
  • Postpartum tapaaminen synnytyksen jälkeen
​450€ (sis.alv. 25,5%)
Picture

Doulapaketit

Jokaisella synnytystilassasi olevalla on merkitystä. Valitse tarkoin, nyt saa olla nipo! Tutustumistapaamisen aikana katsotaan olisimmeko hyvä match. Tapaaminen on maksuton eikä sido sinua mitenkään.

Laine

  • 2x 2h tapaaminen ennen synnytystä
  • Etätuki odotusaikana ja synnytyksen jälkeen
  • Elle TENS -laite lainaus (rv38+0 alkaen)
  • Synnytyspäivystys 24/7 alkaen rv38 synnytykseen asti
  • Läsnäolo ja tuki synnytyksessä
  • 2h tapaaminen 2-8 viikkoa synnytyksestä
  • Toivomasi lainat (kirjat, gua sha jne.)
900€ (sis.alv.25,5%)
LUE LISÄÄ

Aalto

  • 3x 2h tapaaminen ennen synnytystä
  • Etätuki odotusaikana ja synnytyksen jälkeen
  • Raskausajan vyöhyketerapiahoito 90min
  • Synnytystä valmisteleva vyöhyketerapiahoito 90min
  • Elle TENS -laite lainaus (rv38+0 alkaen)
  • Synnytyspäivystys 24/7 alkaen rv38 synnytykseen asti
  • Läsnäolo ja tuki synnytyksessä
  • 2h tapaaminen 2-8 viikkoa synnytyksestä
  • Vauvavyöhyketerapia 60min
  • Toivomasi lainat (kirjat, gua sha jne.)
1200€ (sis.alv.25,5%)
LUE LISÄÄ

Vyöhyketerapia raskausaikana

Raskausajan vyöhyketerapia on lempeä keino rentouttaa kehoa ja mieltä ja moni rentoutuukin hoidon aikana unen rajamaille. Hoito nostattaa oksitosiinia, joka on tärkeässä roolissa kiintymyssuhteen syntymisessä vauvaan sekä raskauden loppupuolella synnytyksen käynnistymiseen. Raskausaikana keho muuttuu, antaa tilaa kasvavalle vauvalle. Osa muutoksista voi tuntua epämiellyttäville ja ne voivat häiritä jokapäiväistä elämääsi. 
​
Raskausajan vyöhyketerapiasta voi olla apua mm. seuraaviin oireisiin
  • pahoinvointi
  • ruuansulatusongelmat ja ummetus
  • närästys
  • nenän tukkoisuus
  • turvotus
  • unettomuus
  • liitoskivut
  • selkäkivut
  • synnytyspelko ja stressi
​
Ennen hoitoa teen kartoituksen raskautesi sujumisesta ja mahdollisista haasteista. Kerron hoidon kulun ja keskustelemme mihin haasteisiin erityisesti toivot apua. Raskausajan vyöhyketerapiassa hoidetaan pään alue, niska, kädet, rintakehä, selkä, reidet ja pakara sekä viimeiseksi jalkaterä ja nilkan alue rauhallisesti vyöhykepisteitä painellen ja rentouttavasti hieroen. Hoito toteutetaan kyljellään ja olet tyynyillä tuettuna rentoon asentoon. Missä tahansa vaiheessa hoitoa voit vaihtaa asentoa, käydä wc:ssä ja kertoa toiveistasi kosketustani koskien.
90min / 85€ (sis.alv.25,5%) (Doula-asiakkailleni -20%)
Picture

Synnytyksen käynnistelyhoito

 Vauvat syntyvät kun he ovat valmiita. Synnytyksen käynnistyminen on edelleen mysteeri, emme tiedä mikä tarkalleen käynnistää synnytyksen. Se tiedetään, että oksitosiini-hormoni näyttelee isoa roolia tässä mysteerissä. Synnytyksen käynnistelyhoidossa pyritään rentouttamaan odottajan kehoa ja nostattamaan oksitosiinia vyöhyketerapian keinoin. Hoidon tarkoituksena on luoda parhaat mahdolliset olosuhteet synnytyksen käynnistymiselle. Moni rentoutuukin hoidon aikana unen rajamaille.

Ennen hoitoa teen kartoituksen raskautesi sujumisesta ja mahdollisista haasteista. Kerron hoidon kulun ja keskustelemme toiveistasi. Synnytyksen käynnistelyhoidossa hoidetaan pään alue, niska, kädet, selkä, reidet ja pakara sekä viimeiseksi jalkaterä ja nilkan alue rauhallisesti vyöhykepisteitä painellen ja rentouttavasti hieroen. Hoito toteutetaan kyljellään ja olet tyynyillä tuettuna rentoon asentoon. Missä tahansa vaiheessa hoitoa voit vaihtaa asentoa, käydä wc:ssä ja kertoa toiveistasi kosketustani koskien.
90min / 85€ (si.alv.25,5%) (Doula-asiakkailleni -20%)

Odottajan juhla

Odottajan juhlassa keskitytään odottajaan, tulevaan synnytykseen ja uuden elämän luomiseen. Juhlat voi kutsua koolle joko odottaja itse tai läheiset vaikka yllätyksenä. Yhdessä lähimpien rakkaittesi kanssa omistamme hetken vain sinulle, hemmotellen ja hoivaten. Juhla suunnitellaan järjestäjän toiveiden mukaan. Ohjatun hetken kesto 2-3 tuntia.
200€ (sis.alv. 25,5%)
Picture

Elle TENS -vuokraus

Elle TENS on tehokas lääkkeetön kivunlievityskeino. Laite lähettää heikkoja sähköimpulsseja häiriten kiputuntemusten aistimista ja vapauttaa kehon omia kipua lievittäviä hormoneja. Voit ottaa laitteen käyttöön jo synnytyksen alkumetreillä. Vuokra-aika 4 viikkoa rv38+0 - 42+0.
4vk / 40€ (sis.alv. 25,5%)
Picture

Raskaus on matka vauvasi luo

Eikä sitä matkaa tarvitse tehdä yksin.
​Uuden ihmisen tuominen maailmaan ansaitsee tukea.


Doulana kuljen kanssasi jokaisella askeleella,
​tukien sinua lempeästi. 
​​Olen täällä sinua varten.

Proudly powered by Weebly
  • ETUSIVU
  • JASMIN
  • RASKAUS
  • VAUVAVUOSI
  • IN ENGLISH
  • YHTEYSTIEDOT
  • AJANKOHTAISTA